bilişsel davranışçı terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi bireyin düşüncelerinin, ne hissettiğinin ve hislerinin nasıl davranışlara dönüştüğünü inceleyen terapi ekolüdür. Yapıtaşlarını öğrenme kuramları ve bilişsel psikoloji ilkelerinden temel alınarak oluşturulan bu ekol, çeşitli davranışsal tekniklerle...