Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, geleneksel kuramlardan farklı olarak kısa süreli, geçmiş yerine geleceğe odaklanan, sorunu çözmeye odaklanmaktansa direkt olarak çözüme odaklanan, somut tekniklerin kullanıldığı, daha dar kapsamlı, iyimser bir bakış açısına sahip bir model olarak ortaya çıkmıştır. Çözüm odaklı terapi bireyin kişilik gelişimi ya da işlevselliğiyle alakalı bir kuram değildir. Bu terapi yöntemi daha çok bir psikolojik danışma kuramıdır. Psikoterapinin özü çözüm odaklı olmasıdır. Özel Adana Aile Danışma Merkezi bünyesindeki uzman psikologlarca Kısa Süreli Çözüm Odaklı ekolünde terapi hizmeti vermektedir.

Öncelikle danışanın sorunu yaşamadığı istisnalara odaklanılır. Terapistler danışanların güçlü yanlarını ele alır. Bireyler yaşamları boyunca birçok problemle karşılaşabilir. Bu problemlerin pek çoğu elbette ki çözülür. Ancak bazı noktalarda çözülmemiş problemler kalır. Bu tür durumlar karşısında kişi bazen kendisini çok yorgun hisseder. Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ise çözüm üzerine en iyi yolları ortaya koyar. Soruna odaklanmadan yaşama devam etmenize katkı sağlar. Bu yüzden değişim ve gelişimi merkeze alır.

Özel Adana Aile Danışma Merkezi bünyesindeki uzman psikologları ile sizlere Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi alanında da terapi hizmeti vermektedir. Detaylı bilgi için bizlere iletişim numaramızdan ulaşabilirsiniz.