Genel

Kırık Kalp Sendromu Kırık kalp sendromu, duygusal acının gerçekten kalbi etkilediği nadir ama oldukça ilginç bir durumdur. Tıbbi adıyla “Takotsubo Kardiyomiyopatisi” olarak da bilinir. Kırık kalp sendromu, ani ve yoğun duygusal stresin – örneğin bir ayrılık, ölüm...

Adana Turgut Özal’da Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Adana Turgut Özal’da Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? derseniz, ilk dikkat etmeniz gereken şey psikoloğun tecrübesi ve uzmanlık alanı oluyor. Her psikolog her alanda çalışmıyor, o yüzden kendi...

Duygusal Yeme Bozukluğu Duygusal yeme bozukluğu aslında sadece fiziksel açlıkla değil, duygusal boşlukla baş etmek için yeme davranışına yönelmek demektir. Yani burada mide değil, kalp açtır diyebiliriz. Duygusal yeme bozukluğu yaşayan biri, üzgün, stresli, sıkılmış ya da...

Kötü Hissetmek ve Dibe Vurmak Nasıl Geçer? Kötü hissetmek ve dibe vurmak nasıl geçer? diye soruyorsan, bil ki bu hisler zaman zaman herkesin hayatına uğruyor ve tamamen normal. İnsan olduğumuz için bazen sebepsiz yere, bazen de yaşadığımız zorlu olaylar yüzünden kendimizi...

Psikodrama Nedir? Psikodrama nedir? diye merak ediyorsan, psikodrama en basit haliyle, insanların yaşadıkları duyguları, düşünceleri ve çatışmaları sahneleyerek keşfettiği ve iyileştirdiği bir terapi yöntemidir. Yani sadece konuşarak değil, bizzat hareket ederek, sahne...

Çift Terapisine Ne Zaman İhtiyaç Var? Çift terapisine ne zaman ihtiyaç var? sorusu, ilişkide belli başlı sorunlar yaşayan ya da artık kendi başına çözüm bulamayan çiftlerin sıkça sorduğu bir soru. Pek çok insan, terapiye gitmeyi son çare olarak görse de aslında bu destek...

Çiftlerde Güven Sorunları Çiftlerde güven sorunları, ilişkilerin en hassas ve en kırılgan noktalarından biridir. Bir kere sarsıldığında, tekrar inşa edilmesi zaman alır ve çoğu zaman da ciddi emek ister. Güven duygusu bir ilişkide varsa, o ilişki huzur verir; yoksa, kafada...

Duygu Durum Bozukluğu Duygu durum bozukluğu, kişinin ruh haliyle yani duygusal durumu ile ilgili yaşadığı iniş çıkışların, günlük yaşamını ve işlevselliğini olumsuz etkileyecek düzeye ulaşmasıdır. Hepimizin zaman zaman moralimizin bozuk olduğu, canımızın sıkkın ya da tam...

Acıdan Kaçmak Acıdan kaçmak, hepimizin zaman zaman yaptığı, belki de farkında bile olmadan geliştirdiği bir savunma mekanizmasıdır. Hayatın içindeki kayıplar, hayal kırıklıkları, travmalar ya da yalnızlık duygusu öyle yoğun gelir ki, insan bunlarla yüzleşmek yerine “görmezden...

Mutlu Evliliğin Sırları Mutlu evliliğin sırları dediğimizde çoğu kişinin aklına hemen “birbirini sevmek”, “sadık olmak” gibi genel ifadeler geliyor ama işin aslı çok daha derin. Çünkü evlilik, sadece iki kişinin aynı evde yaşaması değil; hayatın tüm...