Evlilik Danışmanlığı

Evlilik danışmanlığı ve çift terapisi yüzlerce yıl önce din adamlarının yol göstericiliğinde öncelik olmuştur. Aile büyüklerinin, ailede sözü geçen akrabaların, hatta komşuların aile ve evlilik sorunlarında çözüm aracı olmaları günümüzde de süregelmektedir. Bilimsel dünyada ise evlilik danışmanlığı, evlilik terapisi, çift ve aile terapileri dahil tüm psikoterapilerde dinsel, siyasal, ahlaki ve toplumsal öğretilerle insanı yönlendirmenin hiçbir yeri yoktur. İnsanların dinsel inanç, toplumsal kural ve kültürden etkilenmemelerine olanak bulunmasa da psikoterapi apayrı bir şeydir.

Evlilik danışmanlığı ve çift terapisi, çiftlerin ilişkilerdeki çeşitli sorunları ve engelleri anlamaları, çözmeleri ve ilişkilerini geliştirmeleri için verilen bir danışmanlık hizmetidir. Çiftler için hazırlanan bu rehber, iletişim becerileri, çatışma çözme, uzlaşma ve sağlıklı iletişim becerileri kazanmaya odaklanmaktadır. Bu danışma merkezi, sadece birçok ilişki krizini çözmeye ve ilişkiyi düzeltmeye değil, aynı zamanda sağlıklı sürdürülemeyen ilişkilerin sonlanmasına da hizmet edecektir.

İlişki sorunları karşılıklı etkileşim nedeniyle ortaya çıkar. Evlilik danışmanlığının amacı ilişkinin yanlış tarafını bulmak değil, bu sorunun şekillenmesinde her iki tarafın bu sorun içerisindeki rolünü ortaya çıkarmak için yaşadığımız sorunu tespit etmeye çalışmaktır. Böylece yaşanan problemler dahilinde daha realist çözümler bulmalarına olanak sağlamaktadır. Evlilik danışmanlığı aile kurumu içerisindeki iletişim problemlerinin çözümünde etkilidir. Evlilik danışmanlığı aile kurumunun sürdürülmesi için problemlerin üstesinden gelme ve duygusal bağın zedelenmesine izin vermeme adına büyük önem taşımaktadır. Evlilikte bireyler arasında çeşitli sıkıntıların olması fiziksel, psikolojik ve sosyal açılardan pek çok problemi de beraberinde getirmektedir. Dolayısıyla evliliklerde ortaya çıkan bu sorunların giderilmesi ve çiftlerin evliliklerinde uyumun yakalanması önemli hale gelmektedir. Bu çerçevede toplumun temel taşlarından biri olan ailenin sağlam temeller üzerine kurulması daha güçlü toplumların oluşturulması bakımından önemlidir. Evlilikte ilişki kalitesinin temelini oluşturan evlilik uyumu; çift ilişkisi ya da aile ile ilgili konularda ortak anlayışa, yüksek düzeyde problem çözebilme becerilerine ve bütün bunların sonucunda mutlu bir evliliğe sahip olan çiftlerin ilişki biçimleri olarak adlandırılır.

Evlilik Danışmanlığında Terapist Rolü

Terapistin eşlerin birbirlerinden çok, bireyler arasındaki ilişkiye odaklandığı evlilik danışmanlığında asıl amaç; evlilik içinde kuvvetli iletişim, empati ve uyumu artırarak evlilik ilişkisini yeniden düzenlemek, var olan ilişki sorunlarını iyileştirmek ve bu sırada eşlerde görülen uyumsuz davranış problemlerini ortadan kaldırmaktır. Bu amaçla terapist problemi değerlendirir. İfade edilmeyen duygular, evlilik içi iletişim problemleri, empati geliştirmeye yönelik müdahaleler, kişisel ve ailesel farkındalık vb. konularda çift ile terapist çözüm için bir plan yapar. Bu plan çerçevesinde “evliliğimiz neden kötüye gidiyor?” sorusuna bir cevap aranır. Çift var olan problemi, kendi bakış açısından ortaya koymayı öğrenir. Terapist, çiftin açık bir dille ve samimi olarak duygularını ve düşüncelerini ifade ederken birbirlerinin sözünü kesmeden saygı ile dinlemelerine, birbirlerini rahatsız eden ve daha memnun edici buldukları davranışlara odaklanmalarına, “bencil” gibi karşı tarafı küçük düşürecek davranış kalıpları kullanılmamalarına, diğerine karşı kırıcı davranışlarda bulunmamalarına, diğerinin bakış açısını da görmelerine ve anlamalarına, birbirlerini oldukları gibi kabul etmelerine, evlilik danışmanlığının bir “yakınma seansı” olmadığı ve eşin veya partnerin karşı tarafı eleştirme şansı bulması nedeniyle kolayca vazgeçilebilecek bir ortam olmadığı konusunda ortak bir anlaşmaya varmalarına, beklentilerini açıkça ve net olarak ifade etmelerine yardımcı olur. Böylece terapist ve çift birlikte yapılan plan ve ortak amaç etrafında birleşir, ilişkide mutsuzluğa yol açan ve rahatsız eden belirli şeylerin net bir fotoğrafını çeker. Ayrıca terapist, çifti birbirlerine ve ilişkilerine ait algıları, yorumları, beklentileri, varsayımları ve standartları keşfetmeye yönlendirir. Böylece yakınmalara yol açan ve uyumu bozan davranış kalıplarının ortadan kaldırılmasına, denge ve düzen sağlanmasına çalışılır. Çünkü “uyumlu davranış” nesiller boyu devredilen genetik bir alt yapı olarak danışanlarda vardır ve iyi bir terapist ile ortaya çıkacaktır. Son olarak ise; evlilik hayatında birçok sorunla karşılaşabiliriz. Önemli olan tüm sorunları sevgi, saygı, karşılıklı anlayış, iyi niyet ve iletişim ile çözmenin yollarını aramaktır.

Özel Adana Aile Danışma Merkezi bünyesindeki uzman psikologları ile Evlilik Danışmanlığı destek terapi ve danışmanlık hizmeti vermektedir. Detaylı bilgi için bizlere iletişim numaramızdan ulaşabilirsiniz. Sabah 9 akşam 7 saatleri arasında bizlere aşağıdaki telefonlardan ulaşabilirsiniz.

Telefon :

0 (537) 776 6262

0 (535) 977 040